huemeno® hefur það að markmiði að styðja við heilsu og vellíðan kvenna á breytingaskeiði og á árunum sem fylgja, auk þess að leggja okkar af mörkum til að opna umræðuna um þetta mikilvæga tímabil í lífinu.
Hvað þýðir huemeno®?
Við tókum töluverðan tíma í að finna nafn sem gæti lýst og dregið athygli að því hversu fjölbreytt, en jafnframt einstaklingsbundin og ólík, einkenni kvenna á breytingaskeiðinu eru – og fyrir valinu var nafnið huemeno®.
hue + meno = huemeno®
/ˈhjuː.mə.noʊ/ : (hjúmenó)
hue
/litur, blær, tónn/
Táknar margbreytileikann – allar þær litríku, einstöku og persónulegu upplifanir sem konur ganga í gegnum á breytingaskeiðinu.
meno
/tíðahvörf/
Rót orðsins menopause eða tíðahvörf, þar er fókusinn okkar.

Íslenskur uppruni – alþjóðleg sýn
huemeno® vörulínan er þróuð á Íslandi og Ísland er heimamarkaður fyrirtækisins, huemeno ehf.
Vörumerkið sjálft er þó enskt, þar sem stefnt er að samstarfi á erlendum mörkuðum þegar fram líða stundir.
Engar tvær konur upplifa breytingaskeiðið á sama hátt
Breytingar á líðan þegar við nálgumst ákveðinn aldur geta tengst breytingaskeiðinu – oft án þess að við gerum okkur grein fyrir því. Einkennin eru gjarnan misskilin, ranggreind eða jafnvel hunsuð.
Þrátt fyrir að breytingaskeiðið snerti helming mannkyns er enn skortur á upplýsingum og tölfræði um áhrif þess á líf og störf kvenna á Íslandi – ekki aðeins hvað varðar heilsu, heldur einnig áhrif á fjölskyldulíf, samskipti og þátttöku á vinnumarkaði.
Margar konur ganga í gegnum þetta tímabil í hljóði – án aðstoðar, skilnings eða úrræða.

huemeno® – skýr nálgun fyrir framtíðina
huemeno® leggur áherslu á nálgun sem tekur mið af því hve einstaklingsbundin og fjölbreytt upplifun breytingaskeiðsins getur verið með öllum þeim fjölda einkenna sem geta birst okkur á mismunandi hátt. Við vitum að engin ein lausn hentar öllum – en teljum þó að allar konur ættu að huga að grunnstoðum heilsunnar, sérstaklega á þessu tímabili lífsins, ekki síst til að viðhalda góðri heilsu og atorku á árunum sem fylgja.
Við horfum ekki til þess að mæta eingöngu algengum einkennum, heldur leggjum áherslu á að styrkja líkamlega og andlega heilsu til framtíðar. Með því að styðja grunnferla líkamans – eins og orkuvinnslu, meltingu og losun, efnaskipti, beinheilbrigði og jafnvægi í taugakerfi – getur huemeno® verið stoð sem hjálpar til við að byggja grunn að betri heilsu, orku og vellíðan til framtíðar.
Að opna umræðuna
Þögnin í kringum breytingaskeiðið – og sú upplýsingaóreiða sem oft virðist blasa við þegar leitað er að svörum – er okkur hugleikin. Þó sannarlega hafi orðið jákvæðar breytingar og aukning á samtalinu þá þarf meira til að tryggja og miðla þekkingu og bjóða betri stuðning við konur á þessum tíma.
Við viljum leggja okkar af mörkum til að opna umræðuna enn frekar og vekja athygli á málefninu, meðal annars í gegnum samstarf við breska frumkvöðlafélagið GenM®, sem vinnur markvisst að því að gera breytingaskeiðið sýnilegt og styrkja skilning á því.
Samstarf við GenM®
GenM vinnur að því að bæta upplifun kvenna á breytingaskeiði með því að hvetja vörumerki, fyrirtæki og stofnanir til að vera meðvitaðri, sýnilegri og meira styðjandi við konur um og eftir tíðahvörf.
Í Bretlandi eru um 15,5 milljónir kvenna á breytingaskeiði – og markmið GenM er að opna umræðuna, rjúfa þögnina, auka sýnileika og gera upplýsingar, vörur og þjónustu sem henta konum á þessu tímabili aðgengilegri.
GenM er jafnframt heimili MTick, alþjóðlegs merkis og viðurkenningar sem hjálpar konum að þekkja þær vörur og þjónustu sem eru sérstaklega þróaðar með þarfir kvenna á breytingaskeiði í huga.
huemeno® er fyrsta íslenska vörumerkið sem á í samstarfi við GenM og tekur þannig virkan þátt í vakningu um sýnileika, umræðu og úrræði fyrir konur á breytingaskeiði.
Staðreyndir sem sýna þörfina
Til að skilja hversu mikil þörf er á breyttri sýn, aukinni fræðslu og betra aðgengi að úrræðum fyrir konur á breytingaskeiði, má líta til Invisibility Report frá GenM (2020), byggðri á svörum 2.010 kvenna á aldrinum 35–60 ára í Bretlandi. Niðurstöðurnar tala sínu máli:
- 2 af hverjum 3 konum kom breytingaskeiðið á óvart – þær vissu ekki hvað var að gerast
- 70% höfðu aflað sér upplýsinga í gegnum eigin reynslu, ekki með fræðslu eða leiðbeiningum
- Yfir helmingur kvenna gat aðeins nefnt 3 af 48 mögulegum einkennum breytingaskeiðsins
- 87% töldu miðaldra konur vera hunsaðar af samfélaginu og vörumerkjum
- 41% lýstu því að þær upplifðu sig ósýnilegar, afskiptar eða einar með upplifunina

Við trúum á breytingu
Það hefur ríkt þögn í kringum breytingaskeiðið – of lengi.
huemeno® ber MTick-merkið með stolti og tekur með því virkan þátt í nauðsynlegri vakningi og dregur athygli að málefninu.
Breytingaskeiðið felur í sér raunverulegar líffræðilegar breytingar sem hafa áhrif á heilsu kvenna. Minnkað estrógen hefur meðal annars áhrif á beinþéttni, hjarta- og æðakerfi, húð, slímhúðir og efnaskipti. Margar konur upplifa einnig svefntruflanir, meltingarvandamál, orkuleysi eða breytingar á andlegri líðan – og svo mætti lengi telja.
Einkennin eru jafn fjölbreytt og ólík og konurnar sem ganga í gegnum þau.
huemeno® vörurnar eru þróaðar með konur á þessu lífsskeiði í huga – breytingaskeiðinu.
Þær eru hannaðar til að styðja markvisst við grunnstoðir heilsunnar og vellíðan á breytingaskeiði og á árunum sem fylgja – bæði sem sjálfstæður stuðningur og sem hluti af breiðari nálgun samhliða hormónauppbót eða öðrum úrræðum, allt eftir því sem hver kona kýs.
huemeno® – fá innihaldsefni, fjölþætt virkni
Breytingaskeiðinu getur fylgt mikið álag og við trúum því að raunverulegur styrkur felist í einfaldleika. Þegar líkaminn er að takast á við slíkar umbreytingar teljum við ekki endilega skynsamlegt að íþyngja honum með fæðubótarefnum sem innihalda flóknar blöndur eða mikinn fjölda innihaldsefna.
huemeno® vörurnar eru byggðar á þeirri hugsjón að styðja við grunnstoðir heilsunnar með fáum en vel völdum innihaldsefnum – efnum sem hafa verið valin sérstaklega vegna fjölþættrar virkni þeirra og tengsla við lykilþætti líkamlegrar og andlegrar heilsu á breytingaskeiðinu… og eftir það. Þær innihalda hvorki hormóna né hormónalík efni, svo sem plöntuhormóna (e. phytoestrogens) eða jurtaútdrætti sem líkja eftir áhrifum estrógens eða annarra hormóna.
Í stað þess að treysta á flóknar blöndur með fjölda ólíkra efna leggur huemeno® áherslu á samsetningar þar sem hvert innihaldsefni hefur skýran tilgang og er notað í skömmtum sem styðja við markmið vörunnar.
huemeno® fylgir þér til framtíðar með stuðningi sem styrkir mikilvæga þætti heilsu okkar.